Glück kann man lernen.
Resilienzförderung für Kinder und Jugendliche
Selbstwirksam und freudvoll dein Leben, deine Beziehungen und die Welt gestalten.
Psychische Gesundheit stärken:
Warum Prävention so wichtig ist
Mit wenigen Stunden Prävention zu mehr Resilienz und weniger Suizidrisiko
Psychische Gesundheit bei Jugendlichen ist ein zentrales Thema – und internationale Forschung zeigt: Es braucht nicht viel, aber das Richtige. Die SEYLE-Studie des Karolinska Instituts (2015) (n= 11.000) beweist, dass bereits fünf interaktive Workshopstunden ausreichen, um Depressionen und Suizidversuche bei Jugendlichen deutlich zu reduzieren.
Die Ergebnisse sind beeindruckend:
-
Suizidversuche wurden um rund 50 % gesenkt
-
Resilienz und Hilfesuchbereitschaft der Teilnehmenden stiegen messbar
Entscheidend ist die Qualität der Workshops: Jugendliche profitieren am meisten von echten Gesprächen, Selbstwirksamkeit und geschulten Begleiter:innen, die zuhören.
67 %
der Jugendlichen leiden an depressiven Verstimmungen, fühlen sich oft gestresst oder überfordert – bevor es zu ernsthaften psychischen Problemen kommt, setzen wir an.
Resiliente Kinder
sind nachweislich glücklicher, sozialer und leistungsfähiger.
GLücks-Kompetenz
und Achtsamkeit helfen, Herausforderungen wie Mobbing, Leistungsdruck und Selbstzweifel frühzeitig zu meistern.
28 %
der Teenager trägt so schwere Gedanken in sich, dass der Lebensmut schwindet und Suizidgedanken aufkommen. Wir wollen diese Alarmzeichen gar nicht erst entstehen lassen und setzen deshalb auf frühzeitige Prävention und Stärkung der seelischen Widerstandskraft.
Ihre Unterstützung verändert Leben
Jeder Euro hilft, Glücksworkshops und Projekttage zu finanzieren, die Kinder und Jugendliche frühzeitig in ihrer mentalen Gesundheit stärken und ihnen den Weg in ein gesundes, glückliches Leben ebnen.
-
650 € finanzieren ein vierteiliges Workshop-Paket für eine gesamte Schulklasse inkl. Zugang zu unterstützenden Inhalten auf einer digitalen Lernplattform.
-
20 € ermöglichen, dass ein Kind an der Workshopreihe zu Glück und Resilienz im Umfang von 4 Einheiten teilnehmen kann
kopfgarten@school
Ihre Spende ermöglicht das mehrfach ausgezeichnete Präventionsprogramm von der Volksschule bis zur Maturaklasse. Die Kinder und Jugendlichen erlernen Tools, um Selbstwirksamkeit, innere Stärke und mentale Gesundheit von Anfang an aufzubauen.
Projekttage
Mit Ihrer Unterstützung ermöglichen Sie Projekttage zur Förderung von Resilienz, emotionaler Kompetenz und psychischer Gesundheit. Diese Glückstage bestehen aus intensiven Workshops, praktischen Übungen und einer positiven Auseinandersetzung mit Themen wie Selbstwirksamkeit, Resilienz und Mental Health.
Mentoring für Bildungsprojekte
Wir fördern Initiativen, die Schulen dabei unterstützen, nachhaltige Präventionsarbeit ganzheitlich zu gestalten – im Zusammenspiel von Schülerinnen und Schülern, Eltern und Lehrpersonen.
Digitales Lernen
Auf der Lernplattform des oberösterreichischen Unternehmens Chabadoo stellen wir digitale Lernstrecken zu den Themen Resilienz, Stress- und Emotionsmanagement sowie Glück zur Verfügung. Kinder und Jugendliche entdecken dabei im eigenen Tempo die „Zaubertricks“ des Glücks und stärken spielerisch und nachhaltig ihr Wohlbefinden.
Wanderausstellung Glück
Mit unserem GLÜCKSMUSEUM bringen wir die Botschaft des Glücks auch außerhalb der Schule in die Welt – in Gemeinden, Organisationen oder Bildungseinrichtungen.
Es ist für die ganze Familie konzipiert und vermittelt spielerisch, interaktiv und leicht verständlich, wie wichtig Glück im Alltag ist. Jede Spende trägt dazu bei, dass wir dieses besondere Erlebnis an immer mehr Orte bringen und so unsere Mission weitergeben können.
Mentale Gesundheit stärken
Die geförderten Programme an Schulen vermitteln Kindern und Jugendlichen:
Glück ist erlernbar
positive Gedanken und Dankbarkeit stärken die Psyche.
Selbstwirksamkeit
Kinder und Jugendliche erfahren, dass sie ihr Leben aktiv gestalten können.
Stressbewältigung
durch einfache Techniken lernen die Kinder mit Stress kompetent umzugehen.
Resilienz & Selbstwertgefühl
für mehr Stärke in herausfordernden Situationen.
Folge uns gerne auf Instagram:
Gemeinnütziger Verein
"KOPFGARTEN - Die YOUNIVERSETY" ist ein Forum für Potentialentfaltung, Resilienz und Glück und wurde als gemeinnütziger Verein 2022 von Judith Guserl und Sabine Reichsthaler ins Leben gerufen. Ihre Vision ist es, die stärkenden Tools aus dem Glücks- und Mentaltraining sowie das Wissen aus der Positiven Psychologie niederschwellig und frühzeitig insbesondere an Kinder und Jugendliche weiterzugeben.
Dein Glückscampus
„KOPFGARTEN – dein Glückscampus“ ist ein in Linz ansässiges Bildungsinstitut und Kooperationspartner unseres gemeinnützigen Vereins, das sich auf Positive Psychologie, Resilienz und mentale Gesundheit spezialisiert – für Menschen jeden Alters. Unsere gemeinsame Mission: Glück lernbar machen.
Ich habe gelernt, wie ich mich selbst beruhigen kann. Das hilft mir in der Schule, aber auch zu Hause.
Selina, 14 Jahre
UNSER TEAM FÜR MENTALE STÄRKE UND RESILIENZ
Wir glauben daran, dass Glück erlernbar ist – und dass jeder junge Mensch das Recht hat zukunftskompetent, resilient und selbstwirksam zu werden.
Unser Team aus zertifizierten Glückstrainer:innen vereint Know-how aus Positiver Psychologie, Positive Education und Mental- & Resilienztraining. Als Pädagog:innen, Psycholog:innen und Lebens- und Sozialberater:innen verbindet uns die Leidenschaft, Kinder nachhaltig zu stärken.
Mag. Judith Guserl
„Glück ist kein Zufall – es ist eine Fähigkeit, die wir stärken können.“
Sabine Reichsthaler
„Positive Education öffnet Türen für mehr Achtsamkeit und Freude im Alltag.“
Eva Mayr
„Jedes Kind darf spüren, wie wertvoll es ist.“
Theresa Dutzler, BA BEd MSc
„Glücksworkshops sind für mich kleine Inseln der Freude – für alle Beteiligten.“
Birgit Stadler
„Ehrenamt bedeutet für mich: geben, ohne etwas zu erwarten und so viel zurückzubekommen.“
Claudia Pleiner
„Wer sich für Jugendliche engagiert, schenkt Zukunft und bekommt Sinn zurück.“
Tanja Aistleitner, MSc
„Positive Psychologie bedeutet für mich, Ressourcen zu wecken, statt Defizite zu suchen.“
Roland Hulan
„Jedes Kind verdient es, sein Glück und die wahre Schönheit selbst zu entdecken.“
Ihr Platz im Glücks-Team
„Ehrenamt bei uns heißt, eigene Stärken einzubringen und unsere Mission zu teilen."
Teil unseres Glücks-Teams werden
Ehrenamt macht glücklich
Sie möchten dazu beitragen, Glück, Resilienz und mentale Stärke in Schulen, Gemeinden und die Welt zu bringen? Dann freuen wir uns über Ihre Expertise und Ihr Engagement!
Unser Team wächst stetig und wir sind immer offen für motivierte Menschen, die sich ehrenamtlich einbringen möchten - das Wichtigste ist uns als Mensch mit Herz und Ideen.
Warum sich Ihr Engagement lohnt:
-
Sie werden Teil einer bewegenden Mission: Glück kann man lernen!
-
Sie können Ihre eigenen Stärken und Kompetenzen einbringen und erweitern.
-
Ehrenamt stärkt nicht nur andere, sondern auch Ihr eigenes Wohlbefinden und Ihre Selbstwirksamkeit.
-
Sie arbeiten in einem inspirierenden Team, das Freude, Sinn und Achtsamkeit lebt.
So können Sie dabei sein:
-
Nehmen Sie Kontakt zu uns auf und erzählen Sie uns, wie Sie sich einbringen möchten.
-
Werden Sie Glücks-Botschafter:in in Ihrer Region.
Warum Sie uns vertrauen können
Unser Wirken wurde mehrfach von hochrangigen Fachjurys und Expert:innen ausgezeichnet – ein Qualitätsnachweis, der uns stolz macht und zugleich verpflichtet. Die Anerkennung kommt nicht nur von offizieller Seite: Wir pflegen langjährige und vertrauensvolle Partnerschaften im Bildungssektor, arbeiten eng mit Schulen, Gemeinden und Bildungseinrichtungen zusammen und setzen auf wissenschaftlich fundierte Methoden aus der Positiven Psychologie, Positive Education und Resilienzforschung.
Bildünger-Challenge
2023
MEGA-Bildungsmillion
2024
JugendAward
des Landes OÖ (2020)
Bildung Tomorrow
(ehem. SBS) Programmpartner (2024)
MEGA Academy
& Leadership-Circle der MEGA Bildungsstiftung und WU Wien
YEP
Wirkungspartner
WohlfühlPOOL und ABC Initiative
Partnerschaft
Platz 1
beim A1-Vereins-Award (2024)
FERONIA Nachhaltigkeitspreis
des Landes OÖ - Nominierung 2025
Seit 2019 auf Mission und bisher über 13.000 Kinder und Jugendliche in ganz Österreich erreicht
Menschen, die unsere Mission tragen
Wir sind dankbar für alle Menschen, Organisationen und Partner, die unsere Arbeit möglich machen.
Euer Vertrauen, eure Unterstützung und euer Glaube an unsere Mission geben uns die Kraft, Tag für Tag weiterzumachen.
Von Herzen: Danke, dass ihr an uns glaubt.
Dr. Richard Pichler
Facharzt für Kinder- und Jugendpsychiatrie
"Die Arbeit von Kopfgarten YOUniversety ist Präventivmedizin. Kinder und Jugenliche werden dabei unterstützt, ihre seelische Widerstandskraft zu stärken. Eine geniale und kostengünstige Art und Weise, um der Entstehung einer Vielzahl psychischer Erkrankungen vorzubeugen. Das Programm Glückskind ist ein Gewinn für die Gesundheit unserer Kinder und eine sinnvolle Investition in die Zukunft unserer Gesellschaft."
Ariadne von Schirach
Autorin und Philosophin
"Das Elend ist umsonst, die Freude kostet. Aber sie lohnt sich. Gerade in ungewissen Zeiten ist die Auseinandersetzung mit dem eigenen Glückspotential eine Ressource, die jungen Menschen helfen kann, sich besser in der Welt zurecht zu finden: ob durch Dankbarkeitspraxis, Achtsamkeit oder Übungen im Perspektivwechsel.
Obwohl ich da nach einigen Irrwegen und viel Schmerzensgeld auch selber draufgekommen bin, wünschte ich, ich hätte von diesen großen kleinen Dingen schon in der Schule gehört. Eure Glücksworkshops und Programme wie GLÜCKSKIND füllen diese Lücke im System und verdient alle nur mögliche Unterstützung. Danke für eure Arbeit!"
UNSERE PARTNER
Gemeinsam für eine bessere Zukunft
Unsere Arbeit wäre ohne die Unterstützung starker Partner nicht möglich.
Stiftungen, Organisationen und Unternehmen, die an unsere Mission glauben, begleiten uns auf unserem Weg und helfen, unsere Vision Wirklichkeit werden zu lassen.
Ein herzliches Dankeschön gilt all unseren Partner:innen, Unterstützer:innen und Wegbegleiter:innen, die mit ihrer Expertise, ihrem Engagement und ihrer finanziellen Unterstützung entscheidend dazu beitragen, unsere Mission weiterzutragen: Kindern und Jugendlichen präventiv die Werkzeuge für mentale Stärke, Selbstwirksamkeit und ein glückliches Leben zu geben. DANKE für das Vertrauen, die Zusammenarbeit auf Augenhöhe und das gemeinsame Ziel, Glück in die Welt zu tragen.
JA ICH WILL -
GLÜCK SCHENKEN!
Als gemeinnütziger Verein freuen wir uns über jede kleine und große Spende. Mit Ihrem beliebig hohem Herzensbeitrag ermöglichen Sie, dass Inhalte und Übungen aus dem Resilienz-Training und der Positiven Psychologie zur Stärkung der psychischen Gesundheit zu den Menschen - speziell zu Kindern und Jugendlichen - gebracht werden. Wir bedanken uns recht herzlich für Ihre Unterstützung.
Empfänger: YOUniversety
Raiffeisen Landesbank OÖ
BIC (=SWIFT) RZOOAT2L
IBAN AT59 3400 0000 0513 4580
GLÜCK SCHENKEN
Als gemeinnütziger Verein freuen wir uns über jede kleine und große Spende. Mit Ihrem beliebig hohem Herzensbeitrag ermöglichen Sie, dass Inhalte und Übungen aus dem Resilienz-Training und der Positiven Psychologie zur Stärkung der psychischen Gesundheit zu den Menschen - speziell zu Kindern und Jugendlichen - gebracht werden. Wir bedanken uns recht herzlich für Ihre Unterstützung.
Häufigkeit
einmalig
monatlich
jährlich
Betrag
€ 25
€ 250
€ 650
€ 5.000
Sonstige
0/100
Kommentar (optional)